疲れをとる 40歳からの回復筋トレ [b_kaihuku]
疲れをとる 40歳からの回復筋トレ
[b_kaihuku]
販売価格: 880円(税別)
(税込価格: 968円)
在庫あり
2020年11月出版 出版社:河出書房新社 著書:有吉与志恵
※入荷次第の発送となります。
本書より一部抜粋
疲れが抜けない、体が重くて気力が湧かない。
身体は動かしたいけれど、トレーニングは面倒…。
大丈夫!あなたにピッタリの方法があります。
「こんなに楽でホントに効くの?」と思うような
軽くて超簡単な「動作」のエクササイズで
体も心も見違えるように活き活きと蘇る!
※入荷次第の発送となります。
本書より一部抜粋
疲れが抜けない、体が重くて気力が湧かない。
身体は動かしたいけれど、トレーニングは面倒…。
大丈夫!あなたにピッタリの方法があります。
「こんなに楽でホントに効くの?」と思うような
軽くて超簡単な「動作」のエクササイズで
体も心も見違えるように活き活きと蘇る!
疲れをとる 40歳からの回復筋トレ
[b_kaihuku]
販売価格: 880円(税別)
(税込価格: 968円)
在庫あり